Gesundheits Impuls
Kleine Änderungen, große Wirkung
14.April - 19.April 2025
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Der Kongress ist für dich wenn du:
- Gesundheit und Wohlbefinden verbessern möchtest
- Kleine Veränderungen in deinem Alltag umsetzen willst
- Neue Bewegungsformen entdecken möchtest
- Bewusster essen möchtest
- Nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit suchst
- Innovative Gesundheitsansätze entdecken
- Motivation und Inspiration benötigst
Ein inspirierender Online - Event
Willkommen zum Gesundheits Impuls!
In einer Welt, die oft hektisch und herausfordernd ist, möchten wir dir zeigen, wie kleine Veränderungen in deinem Alltag große positive Auswirkungen auf dein Wohlbefinden haben können. Inmitten des ständigen Drucks und der Ablenkungen des modernen Lebens ist es wichtiger denn je, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und auf die eigenen Bedürfnisse zu achten. Dieser Kongress bietet dir die Möglichkeit, ganzheitliche Ansätze und wissenschaftliche Erkenntnisse zur Förderung von Vitalität und Lebensqualität zu entdecken.
Wir haben eine Vielzahl von Experten eingeladen, die ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit dir teilen. Du erhaltest wertvolle Einblicke und praktische Tipps in drei zentralen Bereichen: Bewegung, Ernährung und Spiritualität. Jeder dieser Bereiche spielt eine entscheidende Rolle für ein gesundes und erfülltes Leben.
Wir laden dich ein, dich inspirieren zu lassen, neue Perspektiven zu gewinnen und konkrete Schritte zu entwickeln, um dein Leben nachhaltig zu verbessern. Gemeinsam werden wir entdecken, wie schon kleine Impulse große Veränderungen bewirken können. Sei bereit, deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen und eine Reise zu einem besseren Ich zu beginnen!
BEWEGUNG
Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper und Geist. In diesem Bereich erfahren Sie, wie bereits kleine Veränderungen in Ihrem Bewegungsverhalten Ihre Gesundheit nachhaltig fördern können. Ob es sich um kurze Spaziergänge in der Natur, gezielte Dehnübungen oder neue Sportarten handelt – wir zeigen Ihnen, wie Sie Bewegung in Ihren Alltag integrieren können. Lassen Sie sich inspirieren von Experten, die Ihnen einfache und effektive Methoden vorstellen, um mehr Aktivität in Ihr Leben zu bringen.
ERNÄHRUNG
Die richtige Ernährung ist entscheidend für Ihr Wohlbefinden. Auch hier gilt: Kleine Änderungen können große Wirkungen erzielen. In diesem Segment lernen Sie, wie Sie Ihre Ernährung schrittweise verbessern können, ohne auf Genuss zu verzichten. Unsere Ernährungsexperten teilen ihre besten Tipps für eine ausgewogene Ernährung, die Ihnen Energie spendet und Ihr Immunsystem stärkt. Erfahren Sie, wie Sie gesunde Alternativen in Ihre Mahlzeiten integrieren und somit Ihre Lebensqualität steigern können.
SPIRITUALITÄT
Spiritualität ist ein wichtiger Aspekt für inneren Frieden und Lebensfreude. In diesem Bereich möchten wir Ihnen Wege aufzeigen, wie Sie Ihre spirituelle Praxis im Alltag verankern können. Ob durch Meditation, Achtsamkeit oder einfach nur durch das bewusste Erleben des Moments – kleine Rituale können Ihr Leben bereichern und zu einem tiefen Gefühl der Zufriedenheit führen. Lassen Sie sich von unseren Referenten inspirieren, die Ihnen helfen, Ihre eigene spirituelle Reise zu entdecken und zu vertiefen.
Innovative Gesundheitsansätze entdecken
Beim Gesundheits Impuls hast du die Möglichkeit, dir die Interviews mit unseren Experten in deinem eigenen Tempo anzusehen. Du kannst gezielt die Themen auswählen, die dich am meisten interessieren. Wenn dir ein Angebot zusagt, kannst du direkt mit dem Anbieter in Kontakt treten, um mehr Informationen zu erhalten oder individuelle Beratung in Anspruch zu nehmen. Diese flexible Herangehensweise ermöglicht es dir, gezielt auf deine Bedürfnisse einzugehen und die für dich passenden Gesundheitsressourcen zu finden.
Lerne von diesen Top-Experten
Kongress Zeitplan
14.04.2025
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15.04.2025
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16.04.2025
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17.04.2025
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18.04.2025
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Rückmeldungen zum Kongress
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GESUNDHEITSIMPULS
Manuela Papier
Manuela Papier
Mein Name ist Manuela Papier, ich bin 49 Jahre alt und lebe in Wien. Ursprünglich aus der Gastronomie stammend, habe ich dort viele Jahre wertvolle Erfahrungen gesammelt. Mein erster Kongress, „Licht im Finanzdschungel“, hat meinen Wunsch geweckt, den Themen Treff ins Leben zu rufen, um verschiedene spannende Themen zu beleuchten. Der nächste Kongress, „Gesundheits Impuls“, zielt darauf ab, einfache, aber wirkungsvolle Maßnahmen zur Steigerung des Wohlbefindens zu präsentieren. Ich glaube fest daran, dass kleine Veränderungen große Auswirkungen haben können. Gemeinsam mit meiner langjährigen Freundin Christiane Köck, mit der ich oft beim Wandern über interessante Themen diskutieren kann, freue ich mich darauf, weitere inspirierende Projekte zu entwickeln.
Christiane Köck
Christiane Köck
Ich heiße Christiane Köck, bin 40 Jahre alt, verheiratet und lebe seit 15 Jahren in Wien, und bin in Niederösterreich aufgewachsen. Die Freundschaft zu Manuela, die nun über 10 Jahre besteht, ist für mich eine wertvolle Bereicherung. Als diplomierte Buchhalterin arbeite ich in einem Verlag und genieße es, mit Zahlen und kreativen Inhalten zu jonglieren. In meiner Freizeit lese ich leidenschaftlich gerne und gehe oft wandern – eine Aktivität, die mir hilft, mich zu entspannen und neue Ideen zu entwickeln. Ich freue mich sehr auf unsere gemeinsamen Projekte mit Manuela, um neue Themen zu erkunden und spannende Veranstaltungen zu gestalten.